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Plats individuels du lundi

Lentilles & épinards - lundi 30
Epeautre, lentilles, oeuf poché, patate douce, chou kale, pousses d'épinard, figues, noix & crème de cajou

Boeuf et légumes façon ratatouille - lundi 30
A réchauffer Quinoa, boeuf effiloché, avocat, légumes façon ratatouille, coriandre, oignons frits

Salade Grecque - lundi 25
Haricots verts, tomate cerise, oeuf dur, féta, olives vertes, graines de courge, tournesol & vinaigrette au miel

Nouilles au boeuf mijoté - lundi 25
A Réchauffer Nouilles de blé, paleron de boeuf mijoté aux 4 épices, patate douce rôtie, carottes confites, oignons frits & huile d'olive

Chirachi au saumon d'élevage responsable - lundi 8
Saumon mariné mi-cuit (label ASC), riz vinaigré, edamame, tartare de tomate, oignons rouge, graines de sésame, lin & sauce soja salée

Poulet satay & petits légumes - lundi 8
A Réchauffer Poulet au satay, haricots verts et brocolis vapeur, patate douce rôtie, petits légumes en sauce, oignons frits & crème de cajou

Dahl de lentilles & falafel - lundi 18
A Réchauffer Quinoa, dahl de lentilles corail, falafel, oignons confits, figues séchées, noix & crème de cajou

Poké au thon cru mariné - lundi 18
Riz vinaigré, thon cru mariné au soja, carottes râpées, edamame, oignons rouge, sésame, lin & sauce soja salée

Riz au boeuf & piperade - lundi 1
A Réchauffer Riz, boeuf effiloché (origine france), piperade, brocolos, coriandre & crème de cajou

Pâtes complètes & avocat - lundi 1
Pâtes complètes, roquette, gouda au cumin, avocat, tomates cerise, grenade, croûtons & vinaigrette au miel

Nouilles au saumon & féta - lundi 15
A Réchauffer Nouilles de blé, écrasé de saumon (label ASC) , féta, fondue de poireaux, oignons frits & sauce tzatziki

Bacon & houmous - lundi 15
Quinoa aux herbes, houmous maison, olives vertes, croûtons, bacon, figue & noix & vinaigrette au citron
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